Protección solar en la infancia (vídeo)

El sol tiene muchos efectos beneficiosos para el cuerpo humano, pero en la piel puede dar lugar a fotoenvejecimiento, quemaduras y cancer. Por ello, proteger a nuestros hijos desde que son pequeños es muy importante. Recordad que su piel es más sensible y, además, el 80% de la radiación solar que recibimos durante nuestra vida nos llega en a la piel durante la infancia.

En este directo de Instagram estuvimos hablando con al Dra. Ana Molina (dermatóloga en la Fundación Jimenez Diaz y conocida en IG como @dr.anamolina y su blog es http://www.dranamolina.com) sobre cómo proteger a los niños del sol. Es un directo largo pero merece la pena verlo entero (aunque sea a ratos) porque repasamos todo lo que tenéis que saber sobre este tema. Si tuviéramos que resumirlo en unos pocos tips serían los siguientes:

  • Por debajo de los seis meses los niños no deben recibir luz solar de forma directa.
  • Para exposiciones prolongadas (paseos, playa, montaña, actividades deportivas o todas aquellas que vayan a durar mas de 15-20 minutos) los niños deben ponerse un protector solar.
  • El factor de protección debe ser de al menos 50 SPF.
  • Aunque los filtros físicos son menos irritantes que los químicos, las cremas suelen utilizar ambos productos en su formulación.
  • El formato cream es mejor que el del spray para los niños. – La ropa ayuda a protegernos del sol, sobre todo si son 50 UPF.
  • Y utilizad el sentido común (ver que indice ultravioleta hay cada día, utilizar gorros, ropa de manga larga…).

Esperamos que os guste!!

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